Nach drei Trainingstagen hintereinander gönne ich mir heute einen wohlverdienten Ruhetag – zumindest was das Lauftraining betrifft. Ganz untätig bleibe ich aber nicht: Der Garten ruft. Der Rasen muss gemäht werden, und vielleicht schneide ich auch noch ein paar Büsche zurück. Für mich ist das eine willkommene aktive Erholung –
